SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Zastanawiam sie co teraz - w sierpniu - na 90% HST ale nie wiem czy masa czy dalej rekompik. ........chyba zrobie rekompik - zaczne od tego jak skonczylem aby co dwa tygodnie zwiekszac bilans i zeby skonczyc na plusie (10-15%) widzialbym to tak - co dwa tygodnie: -5% w Dt,-10%w DNT 0 w DT,-5% w DNT + 5% w DT,0 w dnt +10% W dt,0 LUB +5% W dnt [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 12:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    -Myślałem o opascę na kolano, żeby jakoś zrobić ten cykl. Bo prawdopodobnie będę miał jakiś zabieg po którym będzie potrzebna regeneracja, a wtedy nogi całkiem wypadną, dlatego chcę robić nogi ale przy jak najmniejszym nacisku na kolano. Więc cykl chcę zrobić jeszcze przed zabiegiem. -Co do tricepsa to teraz robię francuskie w leżeniu 3s, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2011-07-15 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy i mialem wtedy 19 lat po pedaly ciule moi koledzy mi powiedzieli ze deca za mocna na 1 cykl omke musisz wziasc bo jest lajtowa akurat na 1 cykl ZJ.EBCE i oczywiscie bez odbloku

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zastanawiam co dobre oprócz kreatyny na cykl masowy Sami dzieki Tobie wskoczyłem na nowy lvl Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-03 12:16:47

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem Ja neta nie miałem cały dzień, gring loknij na link powyżej zastanwiam sie czy kupić na cykl

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co w przypadku osoby ktora ma za soba dopiero jeden dlugi szescio miesieczny cykl ale zdecydowała sie rowniez na "Test 4 life" ? Robic kompletny off od wszystkiego czy tak jak wyzej, minimalna dawka testa + hcg? Żadnych odbloków .Przejscie na HTZ potem w zaleznosci od zamiarów. - Cykl po- przejscie na most czyli chwilowe HTZ potem cykl itd.Nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2013-08-30 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joy teraz to ja juz sam nie wiem, tu mi odradzaja mix+meta bo za mocny cykl a ty rozpisales mi cykl z uzyciem trena i gdzie przez 18tyg bylbym ciagle na toksycznych srodkach, to nawet przy malych dawkach watroba nie mialaby lekko

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skrzywieniami kręgosłupa) często tak mają i lepiej robic jakieś cwiczenie, które rzeczywiście dobije nogi a nie plecy czy co tam jeszcze, chcę tylko tak spróbowac na jeden cykl, bo chcę teraz przede wszystkim sylwetkę poprawic, a później i tak do nich wróce ;-) Nie wiem hacków jeszcze nie robiłem spróbuje dzisiaj na treningu. Fluor jakbym [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DecaDurabolin

    Post
    Doping

    witam.nie chce zaczynac nowego tematu,gdyz chodzi mi takze o cykl z deki w ilosci 2900mg.+1000mg.stanazolu. deka 1/200 wino 2/300 /100 3/300 /100 4/300 /100 5/400 /100 6/400 /100 7/300 /100 8/300 /100 9/200 /100 10/100 /100 11/100 /50 12/ - /50 cykl moze sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2003-07-15 04:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] triceps bardziej pracuje niż biceps, dlatego mniej wyciskasz po klacie na triceps. 4 treningi w splicie są wg. mnie najlepsze. Planem ćwicz około 6tygodniu, zazwyczaj cykl to 6-8tygodni. Alternatywnych ćwiczen zawsze można znaleźć wiele;) Jakie dokładnie chcesz zmienić? Ja bym potrenował 6tygodni splitem, tydzień przerwy i wskoczył na FBW. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-12-05 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy jaki problem, ja jaram cykl czy nie cykl, masa czy redukcja, ze wszystkim wchodzi Powiem ci patent: rekordzistwa swiata w spinaczne po plaskiej scianie "Dragon Horn" na wyspie Tioman w Malezji, z ktorym pilem i jaralem (na tej samej wyspie) mowi, ze nie wchodzi poki nie zapali To mu pomaga w koncentracji, mnie tez chcial tam [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche malo bo powinno sie przyjmowac 10 g w dni treniongowe to troche capsow by poszlo ;/ to jak myslicie tzn co sami kupujecie w kapsach czy prochu i konkretnie co?? ;) cykl planuje 8 tyg to chyba norma ale to jak jest wkoncu mowisz ze 500 g wystarczy na 2 cykle to objasnijcie ile wkoncu ma trwac cykl i ile g krety sie bierze bo ja slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki jak myslicie zaczac cykl czy poczekac?? za 2 tyg po rozpoczeciu cyklu na kreatynie jest impreza 18 i chialbym wypic z 3 piwka poczekac czy nie bedzie to mialo wiekszego negatywnego wplywu na cykl?? ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi mi o cykl polroczny raczej kilka na podstawowych srodkach. a wole miec wszystko juz gotowe bo roznie to bywa. czesto zaczynali cykl a potem nie mieli odbloku bo nagle kasa sie skonczyla EDIT:chudzina jest zwolennikiem cyklu na tescie wiec raczej o test mu chodzi Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-01-02 23:10:32

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka supli dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    knockout - nie napisalem bo zapomnialem jest po terminie wiec chcialbym go jako pierwszy wszamac ja widzialbym to tak 1 cykl - 2 knockout 2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl 3 cykl - xpand plus mono jesli chodzi o aminy to 4 kapsy prze i po treningu co na to specjalisci ?? i jeszcze inne roziwazanie xpand i jak sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-07-14 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj był ostatni dzień regeneracji od jutra rozpoczynam walkę. Cykl będzie trwał od 23.11.2010-15.02.2011 (12 tygodni) Zmiana w diecie czyli przejście do bilansu zerowego. Co prawda to nie do końca jest mój bilans zerowy. Będę obserwować i najwyżej będę na bieżąco wprowadzać zmiany. Kcal: 1900 B: 2,3g/kg - 140g T: 1,7g/kg - 104g W: 1,64g/kg [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem dodać że w 1 i 3 cyklu na mase które mam rozpisane (2 cykl musze jeszcze napisac) mam zamiar wziąźć kretke. Myslę ze na pierwszy ogień pójdzie tańsza vitalmaxa a dopiero później w ostatnim cyklu kre-alkalyn efx który to w dziale odżywek jest najbardziej popularną w ankiecie "kreatyn". Moze jeszcze słowko o diecie. Uważam sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2007-07-03 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynku wiecej. "sylicaps i esseliv"...co to jest? Slon2, jesli chociaz troche interesowal sie Pan dopingiem i sterydami, to prosze przeanalizowac moj planowany cykl z uwzglednieniem tego jak traktuje swoj organizm...wiem, ze sterydy to sterydy, ale zdecydowalem sie juz na nie. Nie jest to kosmiczna ilosc (91 tabletek) i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2005-11-20 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirerwszy cyklonik

    Post
    Doping

    a więc bold się długo rozkręca tak więc robiąc na tym cykl pierwsze tyg będą jałowe,cykl bez testa to nie cykl,dużo na tym nie zrobisz,posłuchaj dobrej rade i bolda sprzedaj kup propa lub enentat/cypio i na tym leć cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-04-01 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prosze zerknijcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co wy na ten ??? CYKL: Trening dzielony 4 dni treningu w tygodniu CEL: Masa i kształt mięśni *wszystkie ćwiczenia wykonuje STAŁYM ciężarem, chyba że jest napisane inaczej PONIEDZIAŁEK: Klatka/Bicepsy Klatka: 12 serii Wyciskanie sztangi leżąc na skośnej ławce 3 serie rozgrzewkowe - z każdą serią dokładasz malutki ciężar Wyciskanie sztangi leżąc [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2010-04-29 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)